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脚のすね毛が濃い人必見!|毛が濃くなる理由と対処法まとめ

2020年05月21日

「脚のすね毛が濃い…」「毎日カミソリで脚のムダ毛を剃らなきゃいけないの面倒…」脚の毛が濃いことで、日々のムダ毛処理が面倒だと悩んでいる女性は少なくありません。

今回は、脚の毛が濃い女性へ向けて、なぜ脚の毛が濃くなるのかについてや、毛が濃い脚の対処方法についてご紹介します。

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女性で脚のすね毛が毛深くなる理由は?

暴飲暴食

そもそも、どうして女性で脚のすね毛が濃くなるのでしょうか?

生まれつきという要因もありますが、その他に「男性ホルモンが優位になる」ことがすね毛を濃くする原因と考えられています。

まずは、女性で脚のすね毛が濃くなる理由や特徴を3つご紹介します。

①食生活の乱れ

1つ目の理由は、食生活の乱れから

普段、食べ過ぎたり、栄養バランスが不足・偏っていたりしていませんか?

また、知らないうちに男性ホルモンが優位になる食事になっている可能性もあります。以下の食べ物を食べ過ぎていないか、チェックしてみてくださいね。

男性ホルモンが優位になる食べ物
  • 牛や豚の赤身肉
  • ニンニク・ニラ・ネギなど
  • 牡蠣
  • 高カロリー・高脂質なメニュー

②ストレスを溜め込んでいる

2つ目の理由は、ストレスを溜め込んでいるから

人間は体内にストレスを溜め込むと、エストロゲンという物質が分泌されます。このエストロゲンが分泌されると、体内で男性ホルモンが活発に働くようになるため、体毛が生えやすくなると考えられています。

毎日の仕事や勉強、人間関係などに対して知らないうちにストレスを溜め込んでしまっているケースがあるため要注意ですよ。

ロボ
最近では生活の変化で外出する機会が少なくなり、ストレスを抱えている方も多いですよね(*_*;

③喫煙やアルコールを摂取している

3つ目の理由は、喫煙やアルコールを摂取しているから

たばこを吸ったり、アルコールを摂取したりすることで、男性ホルモンが活発になるケースもあるようです。

適度な飲酒であれば問題ありませんが、普段からよく喫煙や飲酒を行なっている心当たりがあるようなら、少し控えてみることをおすすめします。

毛深い脚の対処方法は?

脚のムダ毛をカミソリで剃る

では、毛深い脚にはどのような対処方法が有効なのでしょうか?考えられる対処方法を4つご紹介します。

①カミソリ

1つ目は、カミソリ

脚のムダ毛処理方法として、カミソリで毛を剃るのは最も手軽な方法です。

すぐにムダ毛を剃って処理することができる分、刃を肌に当てることにより肌トラブルが起こる恐れがあるため、処理するときには十分注意が必要です。

②電気シェーバー

2つ目は、電気シェーバー

電気シェーバーは、肌に刃を当てても傷がつくことがなく、最も肌に優しくムダ毛処理することができる方法です。

カミソリや除毛クリームに比べて、電気シェーバーを購入する初期費用が少しだけ高いものの、自宅で手軽にムダ毛を処理したい人には一番おすすめな方法です。

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③除毛クリーム

3つ目は、除毛クリーム

除毛クリームは、含まれている薬剤でムダ毛を縮れさせて除毛する方法です。

肌に刃を当てることなくムダ毛を処理することができる点や、つるんとした仕上がりになる点が人気を集めています。

以下記事ではおすすめの除毛クリームについてご紹介していますが、ミュゼコスメの除毛クリームも評判高く、ムダ毛処理目的だけでなく美肌効果でも期待できます!

おすすめ除毛クリーム特集はこちらです!

④脱毛に通う

脚を脱毛する女性

4つ目は、脱毛に通うこと

カミソリや電気シェーバー、除毛クリームなどで自己処理をするのも悪くはありませんが、半永久的にずっと処理をし続けなければいけなかったり、肌トラブルを招きざるを得なかったりなどデメリットもいくつかあります。

脱毛に通えば、プロの手で毛を根っこから弱めてもしくは破壊して、ムダ毛を生えにくくするため、自分で処理しなくてもつるつるな脚を目指すことができます

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毛が濃い脚を処理するときのQ&A

最後に、毛が濃い脚のムダ毛処理を行うときの気になる疑問にお答えします。

Q1.ムダ毛を剃って毛が濃くなることはありますか?

A1.毛が濃くなることはありません。

基本的に、ムダ毛をカミソリで剃ったために毛が濃くなることはありません。

毛は、下に向かってしずく型のように広がった形をしています。毛の途中を剃ってしまうことで、毛の断面が肌の表面で見えるようになり、毛が濃くなったように見えるだけでしょう。

Q2.ムダ毛処理後の、ポツポツとした感触が気になります…

A2.肌荒れもしくは埋没毛の可能性があります。

カミソリや毛抜きなどでムダ毛を処理すると、肌に強い刺激を与えてしまいます。肌が刺激に耐えられず、炎症を起こしたり毛先が肌の内側に埋もれてしまったりなど、肌トラブルが起こるケースも珍しくありません。

埋没毛ができる原因と正しい対策まとめ

毛が濃い脚を処理してつるつるにしよう!

今回は、脚の毛が濃い女性へ向けて、なぜ脚の毛が濃くなるのかについてや毛が濃い脚の対処方法についてご紹介しました。

脚の毛が濃いことを気にして、今まで脚を出すファッションや水着、温泉などを心から楽しめなかった…という方は、ぜひ今回ご紹介した対処方法を参考にしてみてくださいね。

つるつるな美脚を手に入れて、ファッションもイベントも楽しみましょう!

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この記事を書いた人

natsumi

フリーライター。主に、美容・恋愛・ライフハックなど女性向け記事を執筆している。趣味は、女性アイドル鑑賞とカフェ巡り。▼執筆実績はこちら▼